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Le cheval de Troie au cœur de la bataille des enfants contre les légumes

1er juillet 2014
Ne luttez pas plus intensément dans la bataille des enfants contre les légumes, luttez plus de manière plus futée. Suivez ces recettes délicieuses et saines qui dissimulent judicieusement des légumes et proclamez votre famille reine des légumes. Tant qu’à manger santé, autant lécher votre bol de pudding au chocolat… et à la patate douce.

Pépites de chou-fleur

Le cheval de Troie au cœur de la bataille opposant les enfants et les légumes

Une option végétarienne saine et savoureuse pour remplacer les pépites de poulet éternellement populaires. Recette complète.

Pudding au chocolat et à la patate douce

Le cheval de Troie au cœur de la bataille opposant les enfants et les légumes
Enfin! Un pudding au chocolat que vous pouvez servir en ayant bonne conscience. Le plus futé dans cette recette? Vous ne pouvez pas goûter la patate douce! Elle n’ajoute qu’un goût sucré naturel et une texture crémeuse au pudding. Recette complète.

Sucettes glacées à la framboise et à la betterave

Le cheval de Troie au cœur de la bataille opposant les enfants et les légumes

Une friandise rafraîchissante et nutritive qui renferme les bienfaits des vitamines et des minéraux de la betterave. Recette complète.

Boisson fouettée monstrueuse

Le cheval de Troie au cœur de la bataille opposant les enfants et les légumes

C’est le complot parfait! Faites vos enfants boire une – délicieuse –  boisson fouettée aux épinards en y ajoutant des yeux de monstre farfelus faits de banane et de bleuets frais. Recette complète.